Acreditem meninas... Um dos melhores estímulos para não comer porcarias é termos que enviar o nosso registo alimentar COMPLETO à nossa nutricionista.... :S
So far, so good! Não tenho passado fome rigorosamente nenhuma com as dicas que a Doutora me deu! Vamos a ver é se a balança coopera comigo... :D Para a semana já tenho que apresentar os menus e o peso, e é logo na 2ª feira (E as tentações do fim de semana?! Ainda não tinha pensado nisso!! Help!)
Olá Segunda-feira! :D
Há 7 horas
Eu também já pensei em fazer uma consulta dessas, mas como a minha net já não é o que era tenho medo de ficar a meio da consulta,lol. Mas o que me mete mais medo é gastar o dinheiro e não ter a força suficiente para fazer as coisas...
ResponderEliminarEnfim!
Fico contente por ti e de certeza que vais ver os resultados que queres.
Beijinhos.
Essa é uma estratégia, assim há mais controlo e não dá mesmo pra fugir à verdade!De certeza que a balança vai cooperar contigo ;)!Beijokas!!
ResponderEliminarEssa estratégia é mt boa porque ajuda a controlar-nos mais.Espero que continues assim :)
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